Совет Дам

Ещё раз про солярий

Лето закончилось, а вы так и не смогли загореть, как мечтали. А может быть, заполучив прекрасный бронзовый или золотистый загар, вы хотите сохранить его как можно дольше, может, даже до следующего лета? В таком случае, нет ничего лучше, чем записаться в салон загара. Однако будьте осторожны, солярий не так уж безопасен.

Преимущества

Помимо эстетического преимущества, которое очевидно — зимой вы всё такая же шоколадка, как и летом, будто бы только с пляжа! — есть ли ещё какие-то плюсы походов в солярий? И чем он лучше других способов загара, таких как крем-автозагар, нанесение спрея профессионалами в салоне или на дому, или специальные капсулы?

Во-первых, загорать в солярии быстро и удобно, не нужно проводить несколько часов кряду, лёжа на пляже, чтобы добиться желаемого результата. Загар будет более ровным, такая проблема, как белые следы от купальника, забудется. Салоны загара сейчас встречаются практически повсюду, стоимость процедур разнится, но не слишком высока и делает солярий доступным большинству из нас. К тому же, вы можете приобрести собственный солярий и разместить у себя дома: хочу — позагораю, хочу — телевизор посмотрю...

С медицинской точки зрения, лампы солярия испускают ультрафиолетовые лучи, которые, в свою очередь, способствуют выработке кожей витамина D. Таким образом, солярий способствует лечению псориаза и восполняют нехватку витамина D.

Опасности

Ультрафиолетовое излучение, полученное в солярии не замаеняет, а дополняет лучи, взаимодействующие с кожей, когда вы находитесь на солнце. Так, повышается риск развития рака кожи и её раннего старения, кожу атакуют сильные, интенсивные лучи, более мощные, чем естественные солнечные лучи, достигающие поверхности эпидермиса быстрее последних. Некоторые кабинки для загара испускают излучение в пять раз сильнее, чем летнее австралийское солнце в зените. Исследователи обнаружили, что риск заболевания меланомой, самым опасным типом рака кожи, возрастает на 75% у любителей солярия младше 30 лет.

Кроме того, солярий может быть вреден для глаз, вызываю такие повреждения, как воспаление роговой оболочки глаза и катаракту.

Существует мнение, что ультрафиолет солярия готовит кожу к загару непосредственно на солнце, однако это не так. Впечатление, что после нескольких походов в центр загара можно выходить на солнце на несколько часов, кажется правдоподобным, но неверное, вот почему многие любители солярия получают потом солнечные удары. Всё оттого, что лучи, излучаемые в кабинах солярия — типа UVA, а лучи, вызывающие временное утолщение кожи, являющееся средством её самозащиты — принадлежат к типу UVB.

Искусственное излучение может спровоцировать фотоаллергические реакции, проявляющимися покраснениями кожи, вздутиями кожи, наполненными жидкостью (характерными пузырьками) и зудом.

К тому же, злоупотребление солярием снижает защитные функции организма, ослабляя иммунитет и, таким образом, повышая риск инфекционных заболеваний.

Несколько советов

Не стоит ходить в солярий, если ваша кожа принадлежит к первому или второму фототипу, а вам — меньше 18 лет, когда кожа ещё очень чувствительная. Также желательно отказаться от салонов загара тем, кто уже получал солнечные удары, и тем, у кого на теле много родинок и другие проблемы с кожей.

Обязательно воспользуйтесь специальными защитными очками, созданными специально для посещения солярия.

Не используйте усилители загара, если ваша кожа подвергнута риску сильных ожёгов.

В горизонтальном солярии обязательно убедитесь, что в кабинке были приняты простые меры гигиены, поверхность аппарата очищена с помощью специальных средств.

Наконец, не злоупотребляйте солярием: хоть цены на загар сейчас относительно невысоки, готовы ли вы за золотистую кожу заплатить своим здоровьем через несколько лет?